第17章 乔丹:你毕业了 (第1/2页)
“双脚与肩同宽,膝盖弯曲,上半身前倾,为快速后仰蓄力。”
“起跳时腰腹发力带动身体后倾,避免垂直起跳后仰,以提前制造投篮空间。�
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“双脚与肩同宽,膝盖弯曲,上半身前倾,为快速后仰蓄力。”
“起跳时腰腹发力带动身体后倾,避免垂直起跳后仰,以提前制造投篮空间。�
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